В ближайшее время планирую записать и выложить на сайте аудиофайл с сеансом релаксации. Неоднократно слышал, что такие аудиозаписи помогают в критической ситуации, снимают стресс, помогают снять тревогу и расслабиться, нормализовать сон. С другой стороны, создание такого сеанса - довольно ответственное дело. Ведь главная заповедь врача - не навреди. Поэтому тщательно продумываю структуру сеанса, для того, чтобы, с одной стороны, сеанс был универсальным, применимым для практически любого человека, а с другой стороны - был безопасным, не нанес вреда. Вобщем, ждите новостей. :)
